しんたに医院

尾張旭市 の 循環器内科、一般内科、小児科 しんたに医院

〒488-0035
愛知県尾張旭市上の山町間口3033番5
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鶏むね肉はすごい

鶏むね肉はすごい

7つの利点

  1. 安くて美味しい
  2. 疲労回復
  3. 脳の老化防止
  4. 快眠
  5. ストレス軽減
  6. 脂肪燃焼
  7. アンチエイジング

鶏むね肉には、疲労回復に効くイミダペプチドや快眠につながる栄養素トリプトファンが豊富に含まれています。

しんたに医院

鶏むね肉料理Menu

  • 薬味でゴマだれサラダ
  • 鶏チャーシュー
  • 焼き鳥
  • 柚子胡椒チキンナゲット
  • ジャンボ油淋鶏
  • バターチキンカレー
  • むね肉のしゃぶしゃぶ

 

鶏むね肉VS 鶏もも肉　どっちがすごい？

  むね肉 もも肉
エネルギー 108kcal 116kcal
タンパク質 22.3g 18.8g
脂質 1.5g 3.9g
イミダペプチド 1,223mg 467g
トリプトファン 270mg 230mg
含有ビタミン・ミネラル ナイアシン
ビタミンB6		 ビタミンK
セレン
値段 67円 110円

100gあたり

2017-02-01 12:19:00

新谷家の食卓

 
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