しんたに医院

尾張旭市 の 循環器内科、一般内科、小児科 しんたに医院

〒488-0035
愛知県尾張旭市上の山町間口3033番5
TEL 0561-55-3577

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レモン酢

レモン酢

8つの利点

  1. 動脈硬化を予防する
  2. 血圧を正常化する
  3. コレステロールや中性脂肪を減らす
  4. ダイエット効果
  5. 疲労回復
  6. 美肌効果
  7. 簡単で美味しいから長続きする
  8. ドリンク・料理に何にでも使える
しんたに医院

レモン酢の作り方

用意するもの:
レモン1.5-2個、酢400mL、氷砂糖180g
保存瓶(電子レンジ対応のもの)

  1. お湯をかけながら、タワシでゴシゴシ洗う
  2. レモンスライスを作る
  3. 瓶にレモンと氷砂糖を入れ、酢を注ぐ
  4. 蓋をせず、電子レンジで加熱
  5. 蓋をして常温で12時間置いたら出来上がり

 

飲み方は、そのままでもいいですし、水や炭酸水で割ったり、紅茶やジュースに入れても美味しいです。

2017-02-01 12:38:00

新谷家の食卓